EL en cargado de las actividades por el día de los museos Miguel Suclupe nos comentó sobre el itinerario a realizar dentro de la misma y de como se esta preparando para este 18 de mayo, al respecto dijo:
Estas declaraciones las brindó en su oficina ubicada en las instalaciones del Museo Arqueológico Nacional Bruning de Lambayeque.
jueves, 5 de mayo de 2016
viernes, 11 de diciembre de 2015
LA
RADIO: PROGRAMAS Y ALGO MÁS.
Muchos
hablan de la radio comunitaria y de todo lo que esta produce, pero hay algo muy
importante que muchos olvidamos y hasta ignoramos, que para que esta tenga la
aceptación, identificación y cree la integración y ciudadanía que hoy en día
crea, deben existir ángeles radiofónicos y sumamente creativos que logren
ganarse con pulso programa a programa este cariño e interés de las personas.
Esto ángeles se llaman: RADIALISTAS.
Pero
que significa ser radialista, no es solo manipular tu consola, poner volumen,
dar música o anunciar un programa y listo, ser radialista es tener la capacidad
mental y creativa para que lo que tú haces tenga un excelente contenido y robe
la atención de cuanta persona te escuche, pero ¿Cómo es que se logra esto?...
Existe
un manual exacto que te diga exactamente qué hacer y qué no hacer al pie de la
letra para que las personas te sigan, pero la radio comunitaria tiene unos
parámetros muy específicos, más que las comerciales o las educativas, ya que si
bien la radio suena a programas ( título, tiempo , duraciones), es más que esto
porque lo que busca es que esta programación este volcada en intereses de una
comunidad de futuros radioescuchas que solo se sentirán identificados contigo
siempre y cuando tu voz refleje sus necesidades, pero tampoco hablamos que la
radio debe ser enteramente social y estricta.
¿Dónde
dejamos entonces la diversión?, recordamos aquí que la radio fue creada para
eso divertirnos, entretenernos mientras la escuchamos. Es así que encontramos
que la radio tiene géneros, cómo:
1.
Mesa
redonda y el panel: este tipo de programas tiene doble
función, una es poner en mesa un tema polémico y de actualidad vigente o permanente
y que se tome desde distintos puntos de vista, lo que hace que se vuelva más
imparcial y de paso todos aprendan un poco más y el otro beneficio es que no
solo el locutor es el que nos habla sobre esto y nos expone sus puntos de vista
, sino también el campesino que aró sus tierras temprano, la señora que vende
en el mercado, especialistas que nos expliquen paso a paso de que se trata este
tema porque tiene mucha importancia para
los pobladores de la zona y todos los radioescuchas, así, creamos sabiduría y participación
al mismo tiempo.
2.
Entrevista:
este género existe en todos los medios de comunicación, no solo radial. Se
trata de un dialogo prolongado sobre algún tema en común con un especialista
del tema o simplemente alguien que tenga algo que decir sobre un tema, en la
radio comunitaria es una buena forma de hacer que los residentes de dicha
localidad colaboren para crear una noticia u opinar sobre algo que este
aconteciendo en su entorno, por tal motivo todos querrán dar a conocer lo que
piensan acerca de ello y así se puedan involucrar en una labor periodística y
también participativa.
Pero
estas entrevistas no siempre tendrán el mismo fin (opinar), ya que existen
clases de objetivos como:
·
Clarificación:
para conocer y aclarar más un tema.
·
Análisis:
para sacar una conclusión en común sobre un tema estudiándolo a detalle.
·
Acción:
es para pasar de la teoría a la práctica.
·
Personalidad:
esta se da cuando el tema es la vida o el accionar de una persona.
Pero una entrevista no se lleva a cabo de una manera rústica, existen algunos secretos que nos
ayudan a que esta sea muy acertada.
ü A
pesar que hablemos con un especialista, los que nos escuchan no lo son por eso
es muy importante que sea un lenguaje claro y conciso.
ü Se
debe estas lo más empapado posible del tema para que no existan vacíos a la
hora de preguntar algo o que nuestro entrevistado nos deje en vergüenza por
algún dato que no conozcamos.
ü Al
momento de escribir la entrevista se debe tener puntos referenciales de por
dónde van a ir las preguntas, del mismo modo se le debe explicar la finalidad
de la entrevista al entrevistado pero no se puede entregar las preguntas.
3.
Comentario:
este género es más creativo, libre y sirve para que las expresiones del emisor y de los autores, al
igual que la entrevista este tiene sus requisitos para que salga bien.
ü Seleccionar
el tema
ü Evaluar
la magnitud del tema para que no expanda demasiado.
ü Editorial: el
lenguaje debe ser claro y se debe usar el humor, sin llegar a un texto
sofisticado.
ü Verbo:
el tono usado no debe parecer el que un cuento y hay que tener cuidado en no
sonar un tono demagógico.
4.
Musical:
en este género no solo se debe reproducir la música y dejar
que el disco corra solo hasta el final del programa, en este tipo de programas
el locutor debe conocer a fondo todas las características de las canciones,
autor, año, lugar de creación, etc. Para que en el momento que esta suene se conozca
un poco más de cada una, y además es recomendable tener música variada sin
olvidar la local y/o regional.
5.
Noticia:
este género es muy importante ya que mantiene a toda la población informada de
todos los acontecimientos existentes en el mundo, pero tiene su propia
estructura de importancia: comunidad, municipio/región, estado, país, américa
latina, mundial.
Este
orden es muy importante seguirlo ya que no sería nada interesante para tu
público siempre estar escuchando lo que sucede en el mundo y no saber si es
que su vecina está enferma o no, o al
contrario aislarse en su comunidad, sin saber que se aproxima una guerra hacia
su país. Para la presentación de la
noticia es importante tener en cuenta el LEAD que es una introducción al
desarrollo de la noticia en general, y se debe dar prioridad a los temas más
importantes con un lenguaje sencillo y ameno.
En
cuanto a sus tiempos, es recomendable que se desarrollen así: 15-30nsegundos
para flash informativo, minuto o minuto y medio para el desarrollo de la
noticia, dos minutos a los informes.
Existen miles de maneras de narrar una noticia, depende de
si esta lleva solo texto o se varía con sonidos lo cual le da más credibilidad,
o si es narrada desde cabina o por un corresponsal. Si se trata de una noticia
con mucha importancia se dará a notar en el énfasis que se le ponga al titular
de la misma
6.
Documental
de radio: aunque suene difícil de creer se pueden
realizar trabajos documentales los cuales n son en vivo sino son enlatados
porque su información y desarrollo pueden demorar incluso meses en completarse
lo cual lo hace más profundo que una noticia, además vienen complementados con
audios de entrevistas y cuñas lo cual lo hace más entretenido y sustancioso.
7.
Diario:
al pensar en diarios o revistas es más probable que se dude en que pueda pasar
del papel al oído, pero es verdad, es posible pero esta tiene un estilo muy
particular de decirse en la radio ya que se juega con la rapidez y la sabrosura
al decir las cosas, ya que estas son el nexo entre lo informativo y el
entretenimiento, pero tiene ciertas limitaciones como que solo se debe abordar
un solo tema o que puede durar 15, 30,
45 minutos hasta una hora o dos, estas pueden ser semanales o diarias y usa
distintos géneros periodísticos, pero al igual que todo lo que se dice en la
radio este idioma debe ser sencillo.
RECURSOS DE LA RADIO:
Como
ya hemos visto al radio es el recurso más barato dentro de todos los medios de
comunicación, y sobre todo el más sano, pero para llamar la atención de oyentes
es necesario que este tenga algunos factores que le ayuden a que sea didáctico
y llamativo, estos son:
Ø Presentación
etiqueta: es el programa de apertura y la música específica del programa.
Ø Viñeta
pass: son partes de música que resaltan algo de la noticia.
Ø Efectos
especiales: son los sonidos en general para denotar las imágenes o realidades.
Ø Silencio:
también es incluido dentro del sonido
para dar un refuerzo a sensaciones o emociones que se deseen trasmitir:
INTERACCIÓN DE LOS RECURSOS: estos
existen para afianzar la participación por medio de los radioescuchas, estos se
dan a través del teléfono celular por llamadas, correos al e-mail o mensajería
instantánea, pero esta depende de cuánto acceso tenga este pueblo a la
tecnología, si no existen estos medios, la participación se ve reflejada en la
asistencia a la cabina de radio, donde se pueden plantear preguntas reclamos
y/o opiniones.
Para
afianzar más el tema de las audiencias revisaremos un estudio de audiencia real
que se desarrolló por AMARC en Uruguay donde participaron 15 emisoras como:
Horizonte Max, Impactos, Horizonte, Parque, La Heladera, etc. Y se recaudaron
datos de 697 entrevistados.
Para
realizar estas entrevistas se tuvo en cuenta dos consideraciones específicas:
zona geográfica y la imparcialidad del resultado, se dividió en 4 secciones la
entrevista donde se encontraron dichos resultados, los cuales solo se
mencionarán ya que no podemos traer los cuadros estadísticos.
v El
89% de los entrevistados escuchan radio, de los cuales el 77% prefiere la FM y
el 70% lo hace todos los días.
v El
67% de los entrevistados escucha radio por entretenimiento y el 50% lo hace por
informarse.
v El
52% de los entrevistados cree que su radio comunitaria aporta información
local, pero el 51% cree que ayuda a integrar a los vecinos.
v El
81% de los entrevistados escuchan programas musicales, de los cuales el36%
prefiere cumbia y un 16% prefiere rock.
v El
54% de la muestra representan a mujeres que están dentro de los 30 a 49 años
pero que solo el 53% tiene acceso a internet y el 70% conoce lo que es una
radio comunitaria.
v El
56% de los encuestados que tienen 14 a 29 años sabe que puede participar en una
radio comunitaria pero solo el 34% desea hacerlo.
v El
79% de la muestra representa a los estudiantes que conocen una radio
comunitaria de los cuales el 62% saben que pueden participar pero solo el 35% desearía
hacerlo.
Como
vemos las radios comunitarias tienen un papel muy importante dentro del
desarrollo de la comunidad en cuanto a sus gustos, preferencias y demás; pero
en realidad este es el verdadero papel de la radio.
Peo
el papel de los que conforman la radio es más objetivo: entre ellos tenemos al
ü Productor: es
la persona que prepara el programa, selecciona las canciones y verifica que
todo en el programa salga bien usando los recursos con los que cuente en
cabina.
ü Presentador o locutor:
es quien habla por el micrófono, da
la lectura al texto entregado y hace observaciones cuando sea necesario.
ü Periodista: es
el encargado de recoger la información por medio de investigación plena o
entrevistas.
ü Técnico de sonido u operador: es
el encargado del manejo de los equipos dentro de la cabina, de él depende todo
lo referente al sonido, los efectos, la música, cuñas, etc. Él debe estar en
necesario contacto con el locutor para indicarle en lenguaje de señas como debe
desenvolverse de tal manera que sonoramente se escuche bien.
El
programa radial se produce de dos maneras:
i.
En vivo: el temor de las programaciones
en vivo es el error ya que si alguien pierde la ilación a la hora de hablar
todo el programa se echará a perder y no habrá vuelta atrás, pero estos programas son perfectos para las
entrevistas encuestas, flash de noticias
o demás.
ii.
Programa grabado: este puede realizarse
tanto como si fuera en vivo o como si se diera a notar que es pre-grabado, el
error aquí no interesa mucho ya que se puede borrar la grabación y rehacer,
aquí es perfecto para crear las cuñas y/o publicidad.
Pero
ante todo debemos tener muy en claro que es lo que debemos tener en cuenta a la
hora de buscar la información, esta información debe ser revelada con mucho
cuidado ya que cualquier error cometido puede ser perjudicial para la
credibilidad de la información y también de la radio.
Para
esto las fuentes de información deben ser las más confiables ya sea en una
información, tratar de buscar buenas páginas webs o visitar buenos libros,
documentos, revistas, periódicos o tal vez valerse de papeles con un peso legal
en el momento que se desee hacer una denuncia pertinente o si se trata de una
entrevista tratar de que la persona entrevistada sea la más pertinente del
caso.
En la
comunidad la mejor manera de formar a la población es integrarla creando un
equipo de reporteros los cuales vayan en busca de la noticia, lo cual hará que
aprendan más sobre el periodismo y ayudará a que de paso se integren con el
trabajo de la radio y aporten más que su apoyo sino su trabajo y su esfuerzo y
eso hará que valoren más el trabajo que realiza la radio dentro de su
comunidad.
Las
recomendaciones que se dan para los programas en general son :
·
Inteligibilidad:
quiere decir que la información que se va a trasmitir debe
ser lo más compresible posible.
·
Sonido: debe ser limpio y
depende de un buen sistema de equipos técnicos para el registro sin ruidos que
dificulten la labor.
·
Ideas: deben estar
claramente definidas para que el plan se lleve de la mejor manera y poder
llegar a la comunidad de la manera que se desea.
Durante
todo lo antes expuesto hemos tratado sobre un tema muy importante que es la
programación radial, pero hay ALGO MÁS que nos ofrece la radio y que los
locutores están casi obligados a crear dentro de su población: LA CIUDADANÍA.
Pero,
¿Qué es ciudadanía?...
De
acuerdo con diversos autores:
-
Javier Protzel: “la capacidad de
ejercer derechos y deberes en el lugar en que se habita”.
-
Manuel Antonio Garretón: “la
reivindicación y reconocimiento de derechos y deberes de un sujeto frente a un
poder”.
-
María Elena Hermosilla: “como la
capacidad de los sujetos individuales y sociales de generar autonomía social,
política, económica y cultural y. por lo tanto, de gestionar, perfeccionar sus
condiciones de vida y construir su
propio destino.
-
Rosa María Alfaro: “la ciudadanía así,
se constituye en un nuevo hito a conquistar procesalmente desde el lugar donde
cada actor se encuentre, aprendiendo a caminar juntos y apoyándonos
mutuamente”.
Como
vemos cada autor tiene una definición distinta de lo que significa ciudadanía,
pero, ¿qué es la ciudadanía en realidad?
El
ser ciudadano significa más que asistir a un proceso electoral o tributar ante
un órgano del gobierno, ser ciudadano es tener la participación en todos los
procesos del país, es sentirse dueño de su país y luchar para que este mejore
cada día , ciudadanía es igualdad legal, social y humana, sin que nuestros
derechos sean vulnerados, ciudadanía es pertenencia activa en todos ámbitos y
tener participación activa en la política del país, ciudadanía es integración
social ya que podemos tener todo mayor equidad productiva y mayor equidad
simbólica, ciudadanía rescata al individuo y la comunidad de intereses que no
sean beneficiosos para él.
El
proceso de activación a la ciudadanía es
largo pero si sabemos mover las estrategias de una manera en que con nuestra palabra
podamos ser los precursores del cambio ciudadano del país, entonces arriba los micrófonos,
arriba nuestros pueblos y arriba nuestra nación.
miércoles, 11 de noviembre de 2015
LA TECNOLOGÍA COMO DETERMINANTE EN LA CULTURA DE LAS AUDIENCIAS ACTUALES.
Resumen: En la actualidad las formas de interacción han
cambiado por la tecnología presente, las miticulturas pueden estar relacionadas
en una fluida intercultural sin tener que salir de sus espacio geográfico y
esto cumbre las necesidades de interacción de las audiencias y estas no solo
repercuten en la interacción de los pueblos con la realidad de la cuidad sino
también en la parte técnica de la radio
Palabras claves: interculturalidad, tecnología,
medios.
Summary:
At present forms of interaction have changed by this technology, miticulturas
may be related in an intercultural fluid without having to leave their
geographical area and this summit needs interaction of audiences and these not
only affect the interaction of people with the reality of the city but also in
the technical part of the radio
Keywords: multiculturalism, technology, media.
La radio comunitaria si bien
esta se encuentra mayormente en las zonas aledañas al país, las nuevas
tecnologías de comunicación les permite comunicarse entre pobladores de
distintos sitios, incluso aprender unos de otros.
Según la posición de la comunicación intercultural, rechaza
rotundamente la discriminación por raza, sexo, ubicación geográfica, etc. Por
lo mismo que se encarga de acercarnos tecnológicamente a pesar que nos
encontremos distantes geográficamente, en la cual podemos aprender y apoyarnos
mutuamente.
La diversidad es un recurso social que tiene un lado
beneficioso en la gama de idiosincrasias dentro de nuestro territorio, pero por
otro lado es muy difícil hacer que estas se comprendan entre sí.
A diferencia de la diversidad intercultural, la diversidad
cultural es la convivencia de los pueblos dentro de un espacio determinado, y
esto permite el conocimiento de sus tradiciones, esta funciona como un iceberg
que mientras en la punta de esta se pueden observar la gastronomía, el entorno,
etc. En el fondo se esconden sus roles, tradiciones, la actitud, status, etc.
En cambio la diversidad intercultural se trata de la
comunicación que existe dentro de estas culturas para el intercambio de sus
distintas creencias y poderlas compartir y defender su identidad, junto con un
planteamiento flexible y abierto al cambio y evolución.
La diversidad intercultural es una labor que
le compete tanto a las instituciones públicas como a los partidos políticos, ya
que estos ayudan a la consolidación del país. Ya que se ha demostrado que a
pesar que dentro de un país haya multiculturalidad no significa que estas deben
estar interrelacionadas dentro de la interculturalidad comunicativa.
Dentro de la comunicación se puede observar
que las realidades sociales han sido en la mayoría de casos deformadas para
crear audiencias pasivas ante los hechos sucitados en el país, y además tienen
dos fenómenos: el marketing global y un universo de popularidad, el cual es el
que nos alimenta los estereotipos de sociedad y de omportamiento que mayormente
se sustenta en alienacines extranjeras y no difunde la cultura del mismo país.
Esto se da porque dentro de los medios comunicativos que no son de índole
comunitaria aun vive latente el mercantilismo comunicacional el cual a
convertido a las audiencias en robots que solo siguen a la masa que lo único
que desea es hacer crecer sus beneficios
económicos sin importar el desarrollo de la comunidad.
Y la tecnología tiene mucho que ver en ese
aspecto ya que según un estudio del internet world stars, el país con mayor
índice de equipos tecnológicos es china, seguido por EEUU y al final de los 5
primeros se encuentra Brasil, y si bien estos equipos tecnológicos, llamese
tablets, celulares, PC’s son importantes para mantener a las comunidades
interconectadas, es su falta de identidad la que hace que abandone sus
tradiciones para querer comportarse como la pantalla se lo dice.
Cuando el comunicador se acerca a cierto
grupo para informarlo de algún acontecimiento que se suscita fuera de su
contexto no es recomendable que le imponga la agenda ciudadana sino que lo haga
de una manera que los complemente con los contenidos de su interés.
Los periodistas que se dedican a crear integración
tecnológica en las radios comunitarias deben acostumbrarse al trabajo no
gubernamental que viene influido con la política y dedicarse mas al trabajo de
tipo social que identifican más a las audiencias y cuando se trabaja de la
forma mas eficiente puede terminar desarrollándose como periodismo de
advertencia o de servicio, y hasta educativo.
Por otro lado, todo lo que significa
tecnología no siempre trae buenas prácticas ya que hace mucho tiempo el
concepto de cultura ha sufrido un cambio y un caos muy drástico ya que las
élites , están creando su propio concepto de cultura en el cual excluyen de
raíz a los pueblos, no dejando así que se produzca un proceso de progreso, lo
cual va en contra de todos los conceptos existentes desde hace mucho tiempo. Ya
que la cultura es la condición esencial del hombre es reflejo de su contexto de
su crecimiento y de su vivir.
Conclusiones:
v
Lograr
la interculturalidad es una tarea de los medios de comunicación muy importante
y ahora esta labor es más fácil con ayuda de las tecnologías.
Referencias:
Ø
Fermín, Alejandro. Interculturalidad y
comunicación intercultural.Google Books. https://books.google.com.pe/books?id=N-hCQrfVfkgC&pg=PA136&lpg=PA136&dq=la+intercultura+en+la+radio+comunitaria&source=bl&ots=DPWoJjQtVI&sig=UYI4hA6UXScOr2DPt6CsFjeGNdA&hl=es-419&sa=X&ved=0CEIQ6AEwB2oVChMIm8eVj-2HyQIVw-kmCh0-2gno#v=onepage&q=la%20intercultura%20en%20la%20radio%20comunitaria&f=false
Ø
Solervicens, Marcelo(13 de febrero).
Radios comunitarias, democracia y desarrollo.Servicios en
comunicación intercultural. http://servindi.org/actualidad/82184
Ø
Montells, Gastón - Colectivo La Tribu(Abril
de 2009). ARTEFACTOS, IMAGINARIOS Y DISPOSITIVOS
DE ESTA ÉPOCA TECNOLÓGICA. INTRODUCCIÓN A LAS NUEVAS TERMINALES DE LA VIDA
COTIDIANA.viva la radio. http://www.vivalaradio.org/nuevas-tecnologias/reflexiones/11plataformas-expandidas.html
LA RADIO COMO UN ORGANISMO SOSTENIBLE, REAL Y DEMOCRÁTICO.
Resumen: La radio de tipo comunitaria al igual que las
comerciales y las educativas, son organismos reales que presentan necesidades,
se dedican a sus oyentes y afrontan luchas interminables para ser reconocidas
como integradoras y legales. Pero estos son retos para los que realmente se
comprometan a llevarla adelante y hacerla crecer.
Palabras claves: comunicación, sostenibilidad,
audiencias, derechos.
Summary:
Community radio type just like commercial and educational, are real
organizations that have needs, are dedicated to their listeners and they face
endless struggle to be recognized as inclusive and legal. But these are
challenges for those who really are committed to pursue it and make it grow.
Keywords:
communication, sustainability, audiences, rights.
Existen
muchos organismos que trabajan en pro de la comunidad ya sea directa o
indirectamente, en este caso estas entregan un sustento económico voluntario a
las radios comunitarias, el cual sirve para cubrir gastos básicos como agua,
luz, empleados, etc. Pero, porque es que estos organismos invierten tanto
dinero y tiempo para estas instituciones, la respuesta es simple y muy humana,
son medios de comunicación comunitarios, los cuales cuentan con una serie de
factores para existir, uno de ellos es el factor económico, si estamos hablando
de medios que existen en pro de la comunidad los cuales trabajan alejados de
los grandes grupos informativos y del estado, ¿Cómo podrán sacar adelante este
proyecto de radio?
Hay
muchas formas en cual la radio se puede sustentar, una de ellas era como
mencionaba el apoyo de las diferentes ONG, organismos de apoyo a la comunidad,
pero también ellos crean sus propios ingresos vendiendo publicidad en la
comunidad anunciando la nueva ferretería o tal vez el menú del restaurant,
ingresos que son “limpios” y que no permiten la manipulación de esta.
En
el factor social, encontramos en primer plano a la participación y la
representación de la audiencia en la programación radial, estos son los
requisitos primordiales para sostenibilidad social. Este factor tiene la labor
de contribuir en el desarrollo cultural y el fortalecimiento de la democracia
para no homogeneizar las audiencias.
Las
consecuencias de que la radio cree participación dentro de la comunidad y los
radioescuchas se sientan identificados con esta, es que les dé el
empoderamiento de la radio y estos luchen porque nunca cierre o se quede sin
fondos para seguir desarrollándose a lo largo de los años, las audiencias
nacieron en la década de los 50 junto con la radio y rápidamente se instaló
como el medio número uno, pero la programación sufrió muchas variaciones de ser
una programación universal se empezó a fragmentar por la audiencia y así
aportar o tocar como tema de interés temas distintos para radio-oyentes
distintos.
Para
conocer la audiencia y sobre todo saber quiénes pertenecen a esta, se realizan
todo tipo de investigaciones para medir las audiencias que pertenecen a cada
emisora radial. Estas investigaciones se pueden realizar en radios comerciales
y educativas, pero en una comunidad no se mide de esa manera tan matemática,
sino se realiza midiendo el grado de participación que tienen estos con sus
locutores y como es que se sienten identificados por la información que por
cierto es muy provechosa para la comunidad, eso sin contar las llamadas para
enviar saludos por distintos motivos o para pedir que pongan la música de la
zona.
Con
los estudios de audiencias de pueden crear públicos que pueden ser exitosos
ante la competencia y las estrategias de control social y colonidad., pero eso
ya quedo en el pasado, hoy la radio ya está globalizada.
Y
también otro motivo de por qué las radios comunitarias hacen medición de su
audiencia es porque algunas ONG las piden como parte del logro que esperan
tener de esas radios.
Pero este factor también representa a las relaciones laborales y humanas que se viven dentro de la emisora, se tiene en cuenta la libertad de expresión, y la colaboración de voluntarios que desean ser parte del progreso de la comunidad, así como influye también las decisiones en cuanto a la radio, tanto por la programación como en el equipamiento de esta, ya que no serviría de mucho que tuviéramos las mejores tecnologías si solo se realizan llamadas a otras ciudades: TELECENTRO. Por eso es recomendable que cuando se apertura una emisora comunitaria se vaya de poco en poco, teniendo en cuenta para que se usaran.
De
acuerdo al tema de los derechos comunicativos, estos sirven para la afirmación ciudadana, pero a veces
los medios de comunidad nos hacen salir de la realidad, pero las personas en
vez de reclamar porque nos entreguen información de calidad, nos dejamos llevar
por esa masa, porque desde pequeños nos enseñaron que debemos recibir y creer
fidedignamente en lo que nos dicen.
En
el Perú la corrupción de los medios de comunicación tiene partida de nacimiento
desde el gobierno de Alberto Fujimori, y no solo acogían a los mandos políticos
sino también en los empresariales.
Después
de todos estos acontecimientos se crearon instituciones sin militancia que
colaboran íntegramente a la democracia y que busca la participación ciudadana
llamados: VEEDURÍAS.
Estos
se crearon tanto en las ciudades capitales como en las provincias.
Conclusiones:
v Si bien las radios comunitarias
no son tampoco radios de caridad, estas tienen gastos y necesitan pagar a sus
empleados, pero, la dificultad de esto está en cómo hacer lo sin caer en lados
perjudiciales para la comunidad, y como poder organizarla sin llegar a tener
beneficios propios, pero igual de importante es saber cómo crear y mantener tu
audiencia.
v Las audiencias han existido desde
el momento en que existió la radio, algunas obligadas como en el holocausto de
Hitler, como otras por afinidad a los contenidos, en el ámbito comunitario y la
audiencia se mide por el grado de representación pública y no por estadísticas,
eso está bien pero no para una radio comercial coma que nos ven como objeto
lucrativo y no como seres humanos.
v La independencia de las
comunicaciones y los derechos ciudadanos deben ser ya parte de la agenda
política de los futuros candidatos y no sólo tener a la población, en el rol de
lectores coma sino integrarlos en el desarrollo.
Referencias:
Ø Varios
(10/08).viva la radio.http://www.vivalaradio.org/gestion-radios-comunitarias/organizacion/07atrapa-suenios.html
Ø Mata,
María Cristina. Programas de radio. https://docs.google.com/document/d/1AIjB7XKd6pPaZ1tIIE0sog6nhoCnLDQHSKbbV1vDvMQ/edit?hl=es
Ø Useche, Maria C.. Queipo, Beatriz. Guerrero, Landys
(05/13). ACCIONES DE SOSTENIBILIDAD DE LAS RADIOS COMUNITARIAS EN EL ESTADO
ZULIA. RAZÓN Y PALABRA. http://www.razonypalabra.org.mx/N/N82/V82/05_UsecheQueipoGuerrero_V82.pdf
Guillén Arroyo, Pablo.(06/14) .Derecho
a la Comunicación, Leyes Secundarias y Radios Comunitarias e Indígenas.
Revolución tres punto cero. http://revoluciontrespuntocero.com/el-derecho-a-la-comunicacion-las-leyes-secundarias-y-las-radios-comunitarias-e-indigenas/
sábado, 7 de noviembre de 2015
MÉTODO PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS
Como ya lo explicamos anteriormente, el
estrés puede causar
consecuencias graves tanto en las
personas como en las organizaciones.
Pero cabe también mencionar que en el
contexto organizacional, no es
de preocupación para los ejecutivos que
sus empleados experimenten
una tensión moderada, ya que puede ser
de beneficio siempre y cuando
exista un adecuado manejo del estrés.
Cuando la insatisfacción y el
estrés en las personas tienen niveles de
gran riesgo, afortunadamente
existen diversos medios y técnicas que
se pueden aplicar para reducir la
insatisfacción y la tensión a niveles
adecuados.
Es común observar que personas en
condiciones de estrés resuelvan
conflictos tanto personales como
laborales y además triunfen en la vida.
Pero existen personas que cuando se les
presentan situaciones
complicadas en el trabajo las ven como
una inmensa carga, en cambio
otras las ven como un desafío
emocionante y una aventura apasionada.
Cuando existe un adecuado manejo del
estrés nos ayuda a adquirir una
gran riqueza en experiencia al
enfrentarnos a conflictos en la vida, pues
finalmente entre mayor sea la cantidad
de éstos, en esa proporción es el
beneficio que obtienen las personas
cuando saben afrontarlos y
superarlos con éxito. Pues se adquiere
una gran capacidad y experiencia
para la solución de conflictos, factores
determinantes que les servirán
para enfrentar nuevas adversidades.
Esas personas saben que, al menos en
parte, la solución para combatir el
impacto negativo del estrés, que puede
provocar aumento de peso,
enfermedades cardiacas, depresión y
ansiedad, está en la manera en
cómo se enfrenta. “La ausencia de estrés
lleva al aburrimiento así que es
deseable tener un poco”, dice el doctor
Robert Maunder, psiquiatra del
Hospital Monte Sinaí, en Toronto. “Y
aunque el estrés muy intenso rara
vez es positivo, hay maneras positivas
de lidiar con él”.
A continuación, presentamos algunas
formas sencillas de aumentar la
capacidad para un manejo del estrés
adecuado y que sea a favor de las
personas
rene ascencio
a) Mantener relaciones humanas
adecuadas. Una conducta descortés no
sólo es incómodo sino produce una fuente
importante de ansiedad y
estrés. De acuerdo a estudios realizados
se encontró que la falta de
cortesía en los lugares de trabajo
afecta la salud física y mental de
las personas. Sandy Lim, coautora del
estudio de la Universidad
Nacional de Singapur, aconseja:
“Propiciar un ambiente de respeto
en el trabajo para disminuir el estrés
de los compañeros”.
b) Buscar el aspecto positivo. En
cualquier tipo de situación por muy
complicada que sea, siempre habrá un
lado positivo, debemos de
aprovecharlo, en lugar de angustiarnos.
El doctor Maunder nos dice,
“que debemos encontrar un sentido y un
valor personal en la
experiencia ya que de esta manera nos
puede hacer más tolerante
una situación estresante”.
c) Preocuparse menos y concentrarse en
encontrar soluciones. Matthew
McKay, coautor de una guía práctica de
relajación y reducción del
estrés nos dice: “La preocupación es el
proceso de imaginar
resultados dolorosos, e incluso
catastróficos, por carecer de una
planeación y estrategias de prevención
eficaces”. “En términos
cognitivos, es pensar en el éxito y
dejar de enfocarse en el fracaso”,
continúa diciendo McKay.
d) Estimula tu mente y tu cuerpo. La
Universidad de Princeton realizó
estudios recientes sobre la función
cerebral donde indican que el
estrés crónico puede dañar el cerebro
porque las neuronas dejan de
regenerarse. Pero algo que puede ayudar
a contrarrestar lo anterior
es un ambiente sano y alentador que
puede ayudar a disminuir el
daño al promover la regeneración
celular.
Doug Sanders, psicólogo clínico y
profesor en la Universidad de Toronto,
aconseja aplicar una estrategia que le
llama “crear islas de paz”.
Consiste en escoger una actividad que
disfrute la persona y ejercite su
cerebro de tal forma que el tiempo pase
sin percatarse, como por
ejemplo, cualquier cosa que distraiga la
mente del estrés.
Un estudio realizado en el Reino Unido
en 2008 con casi 20,000 adultos
reveló que los que hacían ejercicio
todos los días, aunque sólo fuera
caminar, tenían un riesgo de 41 por
ciento menor de padecer estrés
crónico que quienes no hacían ejercicio.
e) Inspirarse en las experiencias.
Además de lo útil que es leer sobre
diversos personajes que han tenido que
enfrentarse en múltiples
ocasiones a situaciones críticas de gran
relevancia y conocer de ellos
cómo han podido superar y manejar
positivamente el estrés
logrando alcanzar sus metas con éxito.
El doctor Maunder aconseja
además que podemos inspirarnos en
nuestras propias experiencias.
Nos dice: “Es conveniente que pienses en
cómo lograste enfrentar las
situaciones difíciles en el pasado”,
señala. Esta reflexión te ayudará a
pensar: He podido superar en otros
momentos anteriores con éxito
muchas situaciones complicadas y quizá
de mayor dificultad. Así que
esto, lo superaré también.
f) Apoyarse en familiares y amigos. La
Universidad Médica de Graz, en
Austria llevó a cabo en 2007 por
investigadores un estudio, que nos
reveló que la terapia conductual de
corto plazo en grupo era de gran
ayuda para la reducción de la presión
arterial y el estrés en general
en empleados cansados por el exceso de trabajo.“Establecer
una
estructura firme en nuestra vida diaria
y obtener el apoyo de
nuestros familiares y amigos para
emprender actividades nuevas nos
ayuda a crear o descubrir formas
diferentes y más eficaces de un
manejo del estrés”, dice el profesor Saunders.
Idalberto Chiavenato nos expone que las
organizaciones cuentan con
diversas técnicas para la reducción del
estrés y la insatisfacción en las
personas.112 Las más importantes son las
siguientes:
a) Enriquecimiento en el trabajo. El
tipo de trabajo influye
enormemente en el estrés y en la
insatisfacción de las personas.
Existen diversas formas para el manejo
de este tipo de situaciones y
algunas se enfocan en las tareas
asignadas a los empleados. El
enriquecimiento del trabajo es un método
que se aplica con el
propósito de incrementar la diversidad y
el alcance o sentido del
trabajo logrando de esta manera terminar
con la monotonía de las
tareas simples y continuas, haciendo
posible aumentar de manera
gradual tanto la variedad como los
desafíos en el trabajo.
b) Rotación de puestos. Con el objeto de
disminuir la insatisfacción y el
estrés en los empleados algunas
organizaciones llevan a cabo
programas de rotación de puestos. El
ocupar diferentes cargos ayuda
para que las personas adquieran mayores
conocimientos y
experiencia asímismo se evita la rutina
y la monotonía en el campo
laboral.
c) Análisis de puestos. Nos enuncian las
tareas y funciones que se
deberán llevar a cabo por las personas
que ocupen los puestos. Se
busca mejorar la comunicación con todo
el personal de la
organización incluyendo a los clientes.
Se propicia un ambiente
donde se expresen las expectativas en
función de los puestos de los
empleados. Si existen conflictos, los
grupos buscarán la manera de
solucionarlos. De esta manera se podrán
identificar qué cambios
deberán hacerse en los requisitos de los
puestos que puedan ser
negociados y desarrollar por parte de
los empleados funciones más
equilibradas.
d) Entrenamiento de habilidades. Se pretende
lograr por parte de los
empleados que aprendan a definir
objetivos, identificar posibles
conflictos para obtener un desempeño
eficiente, emprender acciones
para propiciar la colaboración de los
compañeros de trabajo para el
logro de metas, definir por parte de los
empleados los valores más
importantes que se necesitan para una
administración de calidad. El
objetivo de las acciones anteriores es
el de entrenamiento de
habilidades necesarias para que las
personas puedan implementar
medidas preventivas y correctivas,
teniendo una mayor comprensión
para tener mejores controles en los
diferentes procesos de la
organización. Es una técnica que ayuda a
disminuir la insatisfacción y
el estrés de los empleados en el
trabajo.
e) Expresar opiniones sobre el trabajo.
Es de gran beneficio que los
empleados tengan la oportunidad para
expresar sus opiniones sobre
el trabajo que les originan problemas e
inconformidades ya que de
esta manera se facilita el manejo de
estrés e insatisfacción de las
personas por parte de los ejecutivos de
la organización. En la práctica
se tienen resultados muy favorables
cuando se cuenta con un
procedimiento de denuncias, cuando
existe un programa de
valoración del ambiente laboral, así
como reuniones permanentes
con la participación de empleados y
directivos para la evaluación de
la calidad de la organización. Estas
acciones contribuyen para
motivar a las personas para realizar su
mejor desempeño en sus
tareas y disminuyen considerablemente la
insatisfacción y el estrés
en su trabajo.
f) Participación en la toma de
decisiones. Cuando los empleados en las
reuniones de trabajo tienen la
oportunidad de tener una participación
en la toma de decisiones en base a sus
propios criterios les
proporciona una mayor seguridad para el
manejo del estrés y la
insatisfacción. Además sienten un mayor
compromiso en lograr
alcanzar las metas que se han
establecido en la empresa. Como
consecuencia tenemos también que cuando
los empleados se sienten
partícipes de las diferentes acciones
que se deciden en las reuniones
de trabajo o en juntas formales con los
superiores, disminuyen las
inconformidades y los problemas.
John W. Santrock nos afirma que: “Los
programas de manejo del estrés
son de gran beneficio ya que enseñan a
las personas la manera para
valorar los factores que generan estrés,
ayudan a incrementar las
habilidades para el debido manejo del
estrés y la forma de usar dichas
habilidades en la vida diaria.”
En estudios reciente nos dice Santrock, fueron seleccionados grupos de
personas para recibir entrenamiento
individual en manejo del estrés,
solamente a uno de los grupos que se
escogieron no recibió
entrenamiento. El resultado fue muy
benéfico para los que si recibieron
entrenamiento ya que se reportó
reducción en la presión sanguínea, en
el estrés psicológico y una mejora en la
capacidad para superar
momentos de ira. En los programas de
manejo del estrés se usan con
frecuencia los siguientes métodos:
• La meditación. Es un
sistema que requiere de una reflexión tranquila,
relajación y un grado importante de
concentración. Este tipo de
pensamientos contribuyen que las
personas logren un mayor control
y bienestar físico y mental. La
meditación es una técnica que adopta
dos aspectos, por un lado, clarificar la
mente para experimentar
cosas nuevas o para aumentar la
concentración. Ayuda al manejo del
estrés de manera adecuada, reduciendo
sus síntomas. Investigadores
han encontrado sustento para afirmar que
la meditación es causa de
cambios fisiológicos favorables y
suponen que es la meditación
superior a la técnica de relajación para
la reducción de la excitación
corporal y la ansiedad (Eppley, Abrams y
Shear, 1989); en cambio
otros investigadores consideran que la
relajación es igual de efectiva
que la meditación (Holmes, 1988). Para
llevar a cabo la meditación se
requiere de un ambiente tranquilo, una
motivación y actitud positiva.
• La retroalimentación
biológica. Consiste en un proceso donde son
valoradas las actividades del cuerpo por
medio de instrumentos,
posteriormente las mediciones se le
informan a la persona para
facilitar el control de manera
voluntaria de las actividades
fisiológicas. Este método se considera
de gran novedad en la
actualidad para el manejo del estrés,
con el apoyo y orientación
médica, utilizando instrumentos, las
personas aprenden a obtener
datos en relación a sus reacciones
fisiológicas y de esa manera
apoyarse para disminuir los síntomas del
estrés. Los investigadores
han descubierto que por medio de esta
técnica se puede ayudar a los
individuos para reducir el dolor de
cabeza por migraña y el dolor
crónico (Qualls ySheehan, 1981; Scharff,
Marcus y Masek, 2002). Es
importante destacar que varios estudios
que se han llevado a cabo no
han encontrado una ventaja especial de
la retroalimentación
biológica sobre la relajación y las
técnicas de meditación (Labbe,
1998).
Stephen P. Robbins nos aclara que: “Un
estrés moderado puede ser de
beneficio para que las personas tengan
un eficiente trabajo, pero no es
de esperar que todos lo perciban de esta
forma. Para algunos individuos,
bajos niveles de tensión les pueden
parecer indeseables. Es muy común
que los empleados y los directivos
tengan diferentes conceptos en
cuanto a los niveles aceptables de
estrés que debe tener un trabajador
para el buen desempeño en el trabajo”.
De acuerdo a Robbins, existen los
métodos de los individuos y
organizaciones para el manejo del
estrés, los cuales se exponen a
continuación:
1. Métodos de los individuos. Las técnicas
individuales que han dado
resultado son la adopción de estrategias
como la administración
eficiente del tiempo en el trabajo, red
de comunicación de apoyo
social, ejercicio regular, meditación y
aprender a relajarse.
Aplicar los principios de la
administración del tiempo, proporciona a las
personas una gran eficiencia en las
diversas actividades que realiza
tanto en el plano privado como laboral y
ayuda de manera sustancial a
enfrentar mejor el estrés generado por
las exigencias del trabajo.
Como ya lo mencionamos anteriormente, un
sistema de apoyo social
ayuda en gran medida para disminuir las
tensiones y estar en mejores
condiciones para un adecuado manejo del
estrés. Cuando la persona se
encuentra en una condición de estrés
excesivo, es de vital importancia
que se apoye en familiares, amigos y
compañeros por medio de
conversaciones donde se explique el
problema y reciba
retroalimentación de personas que lo
aman, lo valoran y estiman.
Los médicos así como los expertos en
salud recomiendan que hagamos
ejercicio regular de manera especial el
aeróbico que es una actividad
sostenida como caminar, trotar, nadar, o
andar en bicicleta; nos ayuda a
prevenir la enfermedad cardiovascular
así mismo nos ayuda a afrontar
niveles excesivos de estrés.
Asimismo, también nos dice Robbins, que
un método que ayuda para
que las personas puedan disminuir el
estrés es por medio de técnicas de
relajación, como la meditación, hipnosis
y biorrretroalimentación
(retroalimentación biológica). El
propósito es que el cuerpo se encuentre
en profundo estado de relajación en
otras palabras descansando y
concentrado en sensaciones agradables
para el cuerpo y la mente. Los
estados profundos de meditación generan
cambios muy favorables en los
factores fisiológicos, en el ritmo cardiaco
así como en la presión arterial.
Con este tipo de técnica se ayuda a la
persona a saber respirar con
eficiencia logrando así liberar la
tensión y propiciando un estado de paz
espiritual.
2. Métodos de las organizaciones. Entre
las tácticas que se pueden
desarrollar en las organizaciones para
un buen manejo del estrés son
la mejora continua del reclutamiento,
selección y la ocupación en los
puestos, la capacitación y desarrollo de
los empleados, establecer
metas posibles de lograr, rediseñar los
puestos, fomentar la
participación de los empleados,
establecer relaciones humanas
adecuadas en la organización, establecer
sabáticos y programas
colectivos de bienestar.
Cuando los empleados tienen poca
experiencia o tienen rasgos de
personalidad como una baja autoestima,
ser sumisos, descontrolados y
tímidos son más susceptibles de padecer
estrés. Es por ello, la gran
importancia que tiene la toma de
decisiones en la selección y ocupación
de las personas en los diferentes
puestos de una organización. Los
ejecutivos o directivos deben de ser muy
minuciosos en seleccionar a los
empleados que cuenten con un perfil de
grandes habilidades y asignarles
la mejor ubicación en los puestos para
un buen manejo del estrés, para
casos por ejemplo, cuando en la
organización se presenten condiciones o
situaciones de un alto nivel de gravedad
o dificultad en el trabajo.
Asimismo los programas de capacitación y
desarrollo para los empleados
son de vital importancia para que se
incremente la eficacia personal, se
cuenten con proyectos de mejora continua
para los diferentes procesos
de la organización y, como consecuencia
disminuir el estrés.
El establecimiento de metas realistas
posibles de lograr genera en los
empleados motivación y reducción del
estrés. Existen investigadores que
a través de los estudios han llegado a
la conclusión que las personas se
desempeñan con mayor eficiencia cuando
tienen metas realistas y
alentadoras y reciben retroalimentación
sobre su avance para lograrlas.
La retroalimentación es de gran ayuda
para los individuos ya que reduce
la incertidumbre, la frustración y la
tensión, pues el empleado está
recibiendo información constante de su
desempeño verdadero.
Rediseñar los puestos para proporcionar
a los empleados un mayor
significado de sus actividades, más
responsabilidades, darles mayor
autonomía y más retroalimentación hace
posible la disminución de
tensión ya que estos factores otorgan a
las personas mayor control sobre
su trabajo y tienen menos dependencia de
las otras áreas. Debemos
considerar para el diseño del trabajo
como ya lo hemos mencionado; que
algunos empleados no desean puestos
importantes. Por lo que, el
rediseño correcto del puesto para este
tipo de empleados que no tienen
necesidades de crecimiento debe ser de
menor responsabilidad. Si los
empleados prefieren la rutina o
monotonía, reducir la diversidad en las
tareas habrá una disminución de
incertidumbre y estrés en este tipo de
personas. Dentro del contexto del
rediseño del puesto se ha considerado
de manera especial el permitir a los
trabajadores que tengan siestas o
descansos breves dentro del horario de
trabajo. Se ha comprobado por
parte de las empresas, que este tipo de
práctica de permitir a los
empleados recuperar de 10 a 30 minutos
de sueño después del mediodía
incrementa la productividad y disminuyen
los errores.
El estrés que genera la actuación de los
empleados es nocivo, pues es
producido cuando no existe un
conocimiento preciso sobre los objetivos,
expectativas, sistema de evaluación de
su desempeño, permanencia en
el puesto, etc. El fomentar la
participación de los empleados en la toma
de decisiones influye de manera
importante en el buen desempeño
laboral, ya que existe un mayor
compromiso por parte de los
trabajadores para alcanzar las metas de
la organización, reduciéndose
considerablemente el estrés en el
trabajo. Establecer un sistema de
comunicación organizacional, propicia un
ambiente de relaciones humanas adecuadas
en toda organización, de
esta manera los empleados cuentan con la
información necesaria para la
realización de sus tareas, reduciéndose
de manera importante la
inseguridad de las funciones y
situaciones conflictivas por los papeles
que desempeñan los empleados. Al contar
con relaciones humanas
adecuadas, a los directivos o ejecutivos
se les facilita influir en el modo
de percepción de los empleados, para
mejorar el desempeño laboral
contribuyendo de esta manera en elevar
de manera significativa la
calidad de vida personal y
organizacional.
Actualmente, existen empresas que han
decidido establecer sabáticos
para buscar un beneficio en los
empleados, reduciendo la monotonía y el
estrés que se produce por la intensidad
del trabajo. Los sabáticos
consisten en permisos de ausencia
voluntaria a los empleados de una
organización. Los sabáticos permiten a
los trabajadores para que tengan
permisos que varían de algunas semanas a
varios meses para llevar a
cabo proyectos tanto personales como
profesionales y que requieren
más tiempo que los permisos normales y
las vacaciones.
Finalmente, Robbins sugiere que son
recomendables los programas de
bienestar con respaldo financiero de la
organización. Este tipo de
programas colectivos de bienestar se
encaminan fundamentalmente al
mejoramiento permanente y sistemático
del estado físico y mental de
las personas. Se recomiendan reuniones,
conferencias y pláticas sobre
temas para dejar de fumar, consumo
moderado del alcohol, peso
adecuado, alimentación balanceada y una
vida con ejercicio así como
todo lo que tenga que ver con los
valores éticos de las personas.
En estos programas colectivos de
bienestar las organizaciones, tienen
una finalidad primordial, que es la de
concientizar a los empleados en la
responsabilidad que deben tener con su
salud mental y física.
Es esencial que en las organizaciones
existan programas encaminados al
manejo del estrés de los empleados, de
manera especial la de los
directivos o ejecutivos ya que un estrés
excesivo en ellos, se puede ver
reflejado en un cambio negativo en su
personalidad y estilo de liderazgo
teniendo consecuencias negativas de gran
impacto en la administración
del personal. Se puede considerar en
gran medida que un programa
eficiente de manejo de estrés puede ser
determinante en muchos casos
sobre la consolidación o terminación de una organización.
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